persévérer sur le GR5 pour tourver le calme aux sommets

Persévérer : le bonheur de l’effort

Un aventurier hallucinant

J’ai lu un article sur Mike Horn.

Vous savez, cet explorateur fou qui a arpenté la planète en tous sens. Tour du monde le long de l’équateur (latitude zéro), traversée du pôle nord…

mike horn

Il m’impressionne beaucoup et je rêverais de faire partie de ces jeunes qu’il accompagne à l’aventure en les emmenant dans la jungle du Brésil ou sur les océans.

Voici ce que Mike Horn disait dans cet article :

J’ai une excellente condition physique, mais certains ont probablement une bien meilleure que la mienne. Seulement, j’ai un mental d’acier. La meilleure manière de progresser et d’améliorer ses capacités physiques et mentales, c’est de s’entraîner et de persévérer.

Persévérer, clé de la réussite

Que ce soit en sport ou en business, peu importe le sujet, il est difficile de démarrer, de faire le premier pas.

Et il est encore plus compliqué de faire les suivants.

Régulièrement.

La bonne nouvelle, c’est que chaque pas effectué est plus facile que le précédent. En se forçant, on prend l’habitude de marcher, de mettre un pied devant l’autre.

Au bout d’un certain temps d’adaptation, il paraît inconcevable de s’arrêter, de ne plus marcher.

Le bonheur de l’effort

En 2005, j’avais fait une randonnée en solo dans les Alpes durant 10 jours. Les 2 premiers jours ont été horribles (courbatures, poid du sac, mental prêt à craquer à tout instant…)

randonnee GR5

Ensuite, on s’aperçoit que le corps s’adapte, qu’il aime l’effort et en redemande. Au bout de 3 jours, je gambadais sur les crêtes comme un bouquetin. Quel kif !

C’est exactement à cet épisode que je pense à chaque fois que je me sens découragé dans le business et ou dans la vie en générale.

Les problèmes ne sont jamais permanents. Et il est bien plus efficace de les affronter que de s’en plaindre.

J’ai retrouvé mes vieilles photos pixellisées et un petit film qui montre la bonne ambiance quand on est peinard sans personne sur les chemins de rando.

Collector…

https://www.youtube.com/watch?v=F-OF_vndtbw

 

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